Modivas

***Sábado, dia 23 de Outubro, com o intuito de fazer um reconhecimento para um futuro convívio, eu, o Sérgio "Fugas" e o Tone "Riquezas" fomos até Modivas, Vila do Conde para um trilho de 80 kms.
***Hora programada para iniciar: 09H00. Hora real da partida: 10H20. Motivo? na sua estreia em reconhecimentos e com esta distância, o Tone "Riquezas" envolveu-se numa luta aguerrida com a sua cama e respectivos amigos......

***O tempo estava propício para a prática de BTT, iniciamos então junto à Igreja de Modivas e a boa disposição reinava.

***Pedalamos durante algum tempo em estradões junto à A28, fazendo depois uma incursão no meio do mato, naquilo que já deve ter sido em tempos um trilho limpo, bem, Puro BTT como não podia deixar de ser.
***Seguiu-se a passagem pela ponte Zameiro por onde passa o Caminho Português para Santiago de Compostela.

***O trilho ia percorrendo a Rota das Raízes, até lá sem qualquer dificuldade.



***Predominavam os estradões com bom piso, inserido numa paisagem tipicamente rural.



***Passamos por algumas freguesias de Vila Nova de Famalicão, até cruzar a Ponte Lagoncinha, em Lousado, outra rota do Caminho Português para Santiago de Compostela. Encontrava-se um vendedor de fruta naquele local pelo que fizemos uma paragem para abastecer o esqueleto.

***Um registo fotográfico para servir de prova como a malta não foi convidada para a inauguração daquela artéria e respectivas provas de vinhos e petiscos....

***A parte um pouco mais complicada do percurso acabou por ser junto à A3, local onde era possível avistar a Srª da Assunção, em Santo Tirso, amiga de muitas batalhas pessoais. Por esta altura, o Tone "Riquezas" já acusava algum desgaste natural , fruto dos seus 75 anos e da sua noite de "descanso", pelo que optamos por não seguir nesta fase o trilho original, que cruzava a A3 por duas vezes - o que acabou por se revelar uma boa decisão pois descemos em alta velocidade por trilho até ao Galáxia Café, na Louseira, bem perto da Trofa.

***O trilho fazia a sua incursão junto à linha da Refer, com a respectiva seta amarela novamente a marcar presença e já perto de S. romão do Coronado, o Tone "Riquezas" ficou com Cãimbras severas pelo que acampou num tasco conhecido e aguardou o nosso regresso em veículo oficial. Eu e o Sérgio "Fugas" fizemos os últimos 14 Kms por estrada até ao ponto inicial, com passagem pelo parque do Avioso, na Maia, em ritmo de contra relógio pois o adiantado da hora já se fazia sentir.

***Como nota final, refiro que não retirei nada assim de excelente para o objectivo do dia, sendo que é um percurso tipicamente ao estilo de Caminhos de Santiago, oferecendo um bom treino e novas descobertas.

Sousa "Trepador".

40 Kms de BTT em pleno convívio, queres fazer a diferença?

*** Cá estamos de regresso chouriçada, pernas um pouco cansadas sim mas de alma e corações cheios! E que tal todos nós, intitulados de Betetistas, Cicloturistas, Carunchistas, Desportistas, Rapadores de Tachos, etc.... recomeçarmos com o pé direito!

***No dia 5 de Novembro (Sexta) - não Sábado dia 6NOV conforme cartaz no canto superior direito visto a data ter sido alterada, temos uma pedalada nocturna seguida de francesinha, inserido na homenagem prestada ao nosso grande amigo e grande Betetista aventureiro, Vítor Silva, com a organização a cargo dos amigos dos PedaladasBikeTeam.

*** Para não deixar arrefecer as pernas, no dia 7 de Novembro (Domingo), os Bombeiros Voluntários do Marco de Canaveses - Secção de Vila Boa do Bispo em colaboração com a DESCU, promovem o “1º Passeio BTT – Bombeiros Voluntários Marco de Canaveses”, com partida marcada para as 9h do dia 7 Novembro, na Secção de Vila Boa do Bispo. Esta iniciativa visa a angariação de fundos para aquisição de equipamento de socorro. O preço é de 15 Euros, com direito a reforço alimentar durante o percurso, seguro para todos os participantes, lembranças e repasto - “Churrascada”.
Tópico do Forum BTT

*** Inscrições e mais informações nos blogs respectivos.

"As grandes oportunidades de ajudar os outros raramente acontecem, mas as pequenas surgem todos os dias." (Sally Koch)

Montaria,Capela da Santa Justa e Poço Negro (Serra d´Arga) - Capítulo II

*Eram seis horas da manhã quando saltei fora da cama. Mais uma vez deslocámo-nos até à Serra D’Arga para explorarmos outro trilho e assim fazermos mais um treininho com as mochilas carregadas.Desta vez o Trilhos não pôde vir, pois o treino, mais uma vez, foi combinado num dia de folga dos outros companheiros (isso não se faz). Quem se juntou nesta jornada foi o Fugas, que assim pôde experimentar a sensação de pedalar com uma mochila carregada às costas.

*O início do trilho foi numa pequena localidade do concelho de Viana do Castelo, chamada Montaria, local este que eu já conhecia, pois já lá tinha acampado há alguns anos.
Às nove horas em ponto iniciamos o trilho e o sol prometia dar-nos muito calor mas desta vez, levei o meu Camelbak dentro da mochila porque água é coisa que não me pode faltar.

*Na parte inicial do trilho passamos por alguns caminhos e quelhas (algumas com nomes engraçados) daquela localidade e pouco tempo depois entramos num estradão em terra batida.
Cerca de três quilómetros percorridos apareceu a primeira parede, que nos fez aquecer num instante. O Fugas, como era a primeira vez que pedalava com a mochila, deixou logo ali o croissant que tinha comido ao pequeno-almoço.
Com mais descidas que subidas nesta fase, rapidamente chegamos a outra pequena localidade chamada Meixedo, onde tirámos algumas fotos.
*Depois de passarmos pelas aldeias de Trogal e Arcos, chegamos à aldeia de Fojo, onde paramos para comer. Mesmo à nossa beira estava uma placa de sinalização a dizer directamente que, íamos levar com mais “paredes”, pois esta referia que a partir dali a inclinação era apenas de 17%.
*Já no outro trilho que tínhamos feito na semana passada, constatamos que a serra estava muito queimada e mais uma vez pudemos verificar isso. Infelizmente no nosso país, todos os anos acontecem estes incêndios, que deixam as montanhas com um aspecto desolador. Em algumas das fotos tiradas, podemos ter um contraste daquilo a que me refiro, dum lado do caminho a montanha toda negra e do outro o verde resplandecente da flora.
*Após quatro quilómetros e meio de subida, chegamos à Capela de Santa Justa, onde paramos um pouco à sombra, pois o sol não dava tréguas. Depois de passarmos a aldeia de Cerquido, surgiu mais uma “parede”. Apesar de ser por estrada, não foi fácil, pois a inclinação e o calor que se fazia sentir, não ajudou nada.
Como atletas de alto gabarito que somos, lá ultrapassamos a montanha e ao chegar a Arga de Baixo, mais uma vez, tivemos que fazer uma paragem obrigatória na Taberna do Horácio.
*Ao sair de Arga de Baixo, fizemos mais uma “subidinha” para depois descermos até ao Mosteiro de S. João D’Arga, o qual não tínhamos visitado da outra vez, apesar de lá termos passado perto.
Dali, só nos faltava uma última subida, por um estradão em terra, a qual me custou um pouco a subir, pois a comida no estômago já andava às voltas.
Para terminar o trilho surgiu a parte mais técnica do mesmo, uma calçada a descer com algumas pedras soltas, que fizemos com alguma cautela, pois com a mochila às costas não nos podemos esticar muito.
Depois de ultrapassarmos a referida calçada, entramos novamente num estradão em terra batida que nos levou ao local de partida.
Foi um trilho mais rolante que o outro que tínhamos feito naquela serra mas subidas foi coisa que não faltou, que o diga o Fugas, que já não podia ver a mochila à frente.
Já sentados no relax, o Trepador preparou a mistura bombástica que o Fugas tinha trazido, um pó milagroso com sabor a chocolate. Aquilo até pode ajudar na recuperação muscular mas que sabe mal sabe.
*Para terminar o dia em grande, descemos um pouco a pé por um caminho um bocado manhoso, junto ao rio Âncora, até chegarmos a um local intitulado como Poço Negro. Uma fantástica queda de água com profundidade mais que suficiente para mandar uns pinchos. Foi a cereja no topo do bolo. Depois do calor que apanhamos, aqueles mergulhos souberam maravilhosamente bem. E ainda deu para fazermos uns vídeos subaquáticos engraçados com as nossas megas câmaras digitais.
*Um excelente dia e mais uma página preenchida das nossas vidas, para mais tarde recordar.

Os beijinhos e os abraços da praxe!
Pimenta Saca Saca

Senhora do Minho - Serra d´Arga -Contrates- (Capítulo 0.5!!)

Em tempo de treino para a TRAVESSIA DE PORTUGAL, Eu fui fazer o meu único treino a sério, mochila às costas e tudo, com os meus dois futuros companheiros de travessia do BIKE17ECO, “Sousa Trepador” e “Pimenta Saca Saca” (que só pensam em si e só marcam treinos nas suas próprias folgas, impossibilitando-me de ir também - se o espírito vai ser este para a travessia que ainda nem começou e já começou mal…) para os lados de Caminha, mais concretamente na Serra de Arga.



Terra bastante afectada pelos incêndios, pois praticamente nunca, em altura nenhuma, pudemos olhar em volta sem ver a cicatriz do fogo marcada na Serra.
Piso bastante duro e empedrado, sempre acompanhado de calor e por umas moscas «escarafunchosas», que além de não nos largarem, ferravam que se fartavam, talvez fartas do sangue das centenas de cavalos (pilecas) que povoavam toda aquela zona, fizeram um festim com o nosso sangue.





Como se não bastasse este ser um treino raro, o “Saca Saca”, que se queixou das costas o caminho todo por causada mochila, para aí a meio resolveu boicotá-lo e choramingar um bocado para irmos embora, e lá tivemos que cortar caminho por estrada de regresso ao carro.

Ainda tivemos oportunidade de passar pelo mosteiro de Arga de Baixo, um sítio espectacular para dar um mergulho e afastar o calor, mas nenhum dos meus dois companheiros, mostrou grande interesse, apenas vontade em acabar o passeio prematuramente, (o tal boicote).

Sempre deu para experimentar as mochilas e imaginar um bocado o que vão ser 14 dias e cerca de 1100 Km`s, com elas às costas, a atravessar Portugal de nordeste a sudoeste…

Pedro Trilhos

Fica em baixo, o álbum de fotos para documentar:

Tudo por todos. E todos por uma pedalada!

**** “A vida é como uma bicicleta, para se manter o equilíbrio, tem de se estar em movimento”. Albert Einstein

*** No Dia 1 de Agosto de 2010 e no âmbito das comemorações do 143º aniversário da PSP do Porto, teve lugar o 1º Passeio de Cicloturismo , organizado pelo nosso Comando Metropolitano. A pedido do meu caro amigo e colega Nuno Guimarães, conceituado atleta da casa dos organizadores do percurso e que teve que faltar pelo facto de se ter casado no dia anterior (Ausência injustificada Amigo!), fiz o relato sucinto desta pedalada para publicar no Blog oficial dos PedaladasBikeTeam. Ora aqui vai então!

***Os elementos e amigos do BTT da Esquadra de Santiago de Custóias (PedaladasBikeTeam) –local de partida e chegada dos Cicloturistas- encarregaram-se do reconhecimento prévio do percurso, servindo de guia nos cerca de 40 kms percorridos e com trajecto delineado por Custóias, Crestins, Santa Cruz do Bispo, Leça da Palmeira, seguindo-se a marginal até Matosinhos, depois até à ribeira do Porto, com passagem pelo Comando Metropolitano da PSP do Porto, onde tivemos direito a lanche (àgua, laranja e sandes de fiambre – faltou uma feijoada e um copo de vinho como sobremesa), recuperando forças e consequente regresso pela Senhora da Hora, Leça do Balio até à Esquadra de Custóias .

***Numa manhã amena mas perfeita para a actividade, a escolha deles não poderia ter sido a mais acertada. Tratando-se de um convívio, foi escolhido um percurso quase sempre plano, excelente para a cavaqueira habitual, sem nenhuma dificuldade de relevo – excepção feita à subida da Rua Mouzinho da Silveira e Rua D. João IV, no Porto, que serviu de aperitivo para a lanche. O trajecto foi sempre acompanhado por dois Agentes Motociclistas da Divisão de Trânsito, que disputaram sempre os 1ºs lugares com o nosso colega fã do Fabian Cancellara e que dispunha de motor na bicicleta, um fotógrafo oficial e uma ambulância a fechar o grupo, pelo que decorreu sem qualquer incidente (a não ser algumas dores nas cruzes e na próstata de alguns atletas menos habituados a estas andanças).

***Como não podia deixar de ser – existindo pedalada, convívio e reforço alimentar…, 4 atletas do Bike17Eco (Manuel Silva, João Mouteira, Acuçena Monteiro e minha pessoa) marcaram a sua presença . Outros amigos do Bike17eco não puderam comparecer por motivos de serviço, contudo ficámos responsáveis pelos lanches respectivos. Obrigado desde já pela cedência dos suplementos….

***Considerações finais e pessoais.

Sendo a prática desportiva fundamental em qualquer actividade laboral, estreitando também as relações interpessoais e profissionais, é de saudar os Organizadores, Guias e Participantes deste 1º Passeio. Algumas opiniões divergiram quanto à eventual participação ou não de outras forças de segurança e civis no passeio. Quanto a mim e concordando com o meu ilustre amigo do Bike17eco, Pedro Silva “Trilhos”, alargar a participação a outros Amigos, só traria uma imagem de prestígio e de modernidade à nossa Força. Um debate a acompanhar seguramente no futuro. Venha já o Próximo! Mas, desta vez, com direito a Sarrabulhada ou Cabidela no fim, uma questão de manter os índices de forma a níveis elevados!

Bem hajam.
Sousa “Trepador”

PS. Vítor Silva, todos os teus amigos do Bike17Eco desejam-te muita força nessa batalha e uma rápida recuperação. (Estamos também a planear uma OPA à Ecobike para te contratar a troco de uma nata podre e uma cerveja de lata morna!).

Crónica oficial do Pedaladas Team

Volta a Portugal 2010

VOLTA A PORTUGAL 2010

(ESCOLHA UM PERCURSO PARA VISUALIZAR)

ETAPA	DATA	PERCURSO	KMS
Prólogo	04 de Agosto 2010	Viseu	5,5 kms
1ª Etapa	05 de Agosto 2010	Gouveia / Oliveira de Azeméis	188 kms
2ª Etapa	06 de Agosto 2010	Aveiro / Santo Tirso (N. Sra. Assunção)	152,4 kms
3ª Etapa	07 de Agosto 2010	Santo Tirso / Viana do Castelo	173,7 kms
4ª Etapa	08 de Agosto 2010	Barcelos / Sra. da Graça	175,8 kms
5ª Etapa	10 de Agosto 2010	Fafe / Lamego	172,4 kms
6ª Etapa	11 de Agosto 2010	Moimenta da Beira / Castelo Branco	221,1 kms
7ª Etapa	12 de Agosto 2010	Idanha-a-Nova / Seia (Torre)	168 kms
8ª Etapa	13 de Agosto 2010	Oliveira Hospital / Oliveira do Barro	169,9 kms
9ª Etapa	14 de Agosto 2010	CRI - Pedrógão / Leiria	32,6 kms
10ª Etapa	15 de Agosto 2010	Sintra / Lisboa	154,2 kms
Etapa da Volta	09 de Agosto 2010	Fafe / Sra. da Graça	67,0 kms

SITE OFICIAL DA VOLTA

Ciclovia Ponte de Lima - Viana do Castelo-

***No dia 18 de Julho, a convite do grupo de Betetistas da Sodhisa, na pessoa do nosso ilustre amigo, Santiago "Beep Beep", 3 artistas do Bike17Eco, fizeram a sua estreia com o novo equipamento versão 2010, num belo convívio Betetista que juntou também o pessoal da Ecobike, com percurso delineado para a Ciclovia de Ponte de Lima até Viana do Castelo e respectivo regresso.

***Boa disposição do grupo (ou não estivesse presente o Ilustríssimo Sr. Couto da Sodhisa), subidas iniciais durinhas - nosso caro amigo Calheiros a jogar em casa serviu de guia do percurso, local estratégico do arroz de sarrabulho inclusive (freguesia do Pinheiro Manso), já recomendado na nossa 1ª aventura pelos caminhos de Santiago- descidas por trilhos bem rolantes com a paisagem soberba a sobressair em 2º plano, tascos peculiares com ementa para todos os gostos, percurso agradável e convidativo a rolar sem stress pela ciclovia, já vencido por alguns de nós noutras batalhas, excepção feita no regresso de Viana em que 3/4 do pelotão deve ter amaldiçoado tanto buraco e piso irregular, que tão bem nos fez à Próstata e rabiosque no final (situação para os responsáveis camarários reverem...).

***Enfim, um dia bem passado, pena ter de abandonar o tacho mais cedo visto o chouriço do Pimenta entrar às 19H.... que era o sonho de qualquer atleta naquela altura!

*** Resta-me dar os parabéns ao Organizador Mor, Santiago, por esta bela jornada de BTT.

Crónica da Ecobike

Quem quer ser Reumático?

*** Notícia de última hora: o mega atleta Pimenta Saca Saca, assegurou a participação no Concurso Internacional do Carunchismo ( organizado anualmente pelo Atleta Mouteira) , visto ter conseguido as lesões mínimas necessárias para ser apurado para o evento.


*** Desta vez, numa tentativa espectacular em dar um mergulho tipo peixe-pato nas águas das praias de Gaia, apenas conseguiu um banho checo-checo, resultando numa fantástica lesão (contractura muscular), que o júri presente definiu como: "Algo de mágico".
*** O Bike17Eco fica assim representado ao mais alto nível, com a possibilidade futura do Pedro Trilhos também conseguir as lesões mínimas requeridas, formando uma dupla de respeito para o concurso citado.

1.º Passeio de Cicloturismo da PSP - Porto

Local
» Esquadra de Santiago de Custóias

Hora da Concentração
» 08H30
Hora de Partida
» 09H00

Pedalada » 43 Quilómetros

Informações para as inscrições na página da intranet do Comeport

*** Compareçam devidamente equipados.

Pedras no Caminho?

Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, Mas não esqueço de que minha vida É a maior empresa do mundo…
E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
Apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
Se tornar um autor da própria história…
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar
Um oásis no recôndito da sua alma…
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um “Não”!!!
É ter segurança para receber uma crítica, Mesmo que injusta…

Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo… (Fernando Pessoa)

Notícias solidárias e outras estórias

***Felizmente, depois de ter encontrado um dador de medula compatível, a Pequena Grande Carmen recebeu as benéficas células, no dia 2 de Junho do corrente, dando mais um passo para que a sua cura definitiva se aproxime cada vez mais. Como também marcamos presença na muy nobre iniciativa do Pedalar até à Medula, organizado pelos nossos colegas da Esquadra de Custóias, nunca deixando de estar actualizados sobre a evolução do estado de saúde da Carmen, ficamos extremamente felizes com a noticia bem como esperançados - e certos- que a Carmen vai vencer esta Guerra. Muita Força Carmen, é o apelo daqui dos chouriços e chouriças do Bike17Eco, fazes ver a muito malandro o que é força de vontade :)

***No dia 26 de Maio, enquadrados no Dia Mundial da Esclerose Múltipla, participamos no Move-te pela Esclerose Múltipla, organizado pelo Gang da Esclerose Múltipla em 9 cidades do país em simultâneo, com um passeio de bicicleta e caminhada global com saída do Castelo do Queijo, Porto, até à Praia do Molhe, pelas 19H00, acção para alertar a sociedade civil para a existência desta patologia que reduz significativamente os níveis de mobilidade dos doentes. Foi com enorme prazer que nos associamos no verdadeiro espírito do puro BTT a este passeio. Ainda tivemos direito a brindes, t´shirt alusiva ao evento, aulas de Tai Chi e boa disposição....


***Já noutra vertente, é notícia internacional que o nosso grande amigo e mega atleta dos Sprintveloceteam, Mário Almeida, arranjou o vírus do Salapismo, amplamente difundido no mundo Betetista cá da malta conhecida, que lhe atacou profundamente os ossos dos tornozelos, encontrando-se de momento a descansar, com as protecções adequadas, em sua casa. Mário, aqui fica um abraço de rápido restabelecimento do pessoal do Bike17Eco.

***Por último, na senda dos seus grandes resultados pessoais obtidos no Tour do Rio Leça, em Ermesinde, o nosso super atleta, e já mítico Veterano, Manuel Xinateiro, encontra-se presentemente

a efectuar treinos bi-diários, na modalidade de contra-relógio (vai ao pão e volta), em nova montada em matéria Classificada como Secret... adquirida pelo Bike17Eco para o efeito, com a finalidade de participar na Volta à Espanha deste ano. Está em grande forma esta época pelo que é um caso sério para fazer face ao Alberto Contador e companhia.